Epo ti a gba nipasẹ kemikali (isediwon) tabi ọna itọnisọna (ntan) lati awọn ewa soybean, ni akoonu ti awọn ohun elo ti o ni imọran ati pe ara wa dara daradara. Ni sise, lo ọja naa ni fọọmu ti a ti fọwọsi, ṣugbọn ninu iṣelọpọ ti a ko lo epo-ọti oyinbo ti a ko le yan - o ni itun pupa tabi alawọ ewe ati itanna kan pato.
Bawo ni iwura oyinba ṣe wulo?
Awọn ohun elo ti o wulo ti epo-ọti-waini jẹ nitori awọn ohun ti o wa. Ọja naa jẹ 100% ọra, ni irin, zinc, lecithin, vitamin E (alpha-tocopherol), B4 (choline), ati K (phylloquinone).
Awọn akopọ ti epo soybe ni awọn acids fatty:
- linoleic;
- oleic;
- ipọnrin;
- arachine;
- linolenic;
- palmitic;
- myristic.
Awọn oludoti wọnyi jẹ doko gidi fun idena arun aisan ti ẹdọ, okan, awọn ohun elo ẹjẹ, apá inu ikun ati inu oyun. Epo Soybean wulo ni atherosclerosis, bi o ti njà lodi si idaabobo awọ "buburu", idilọwọ awọn ohun elo lati clogging. Ọja naa ṣe afihan si iṣelọpọ ti awọn ọmọkunrin, nmu ọpọlọ, mu awọn ilana ti iṣelọpọ ati awọn esi ti ajẹsara.
Bawo ni a ṣe lo epo-ọti-waini?
Awọn iṣeduro lilo ti soybean epo nipasẹ awọn onisegun jẹ gbigbe ojoojumọ ti 1-2 spoons pẹlu ounje. Ọja naa ni itọwo didùn, nitorina o ṣe alabọ si awọn saladi, sauces, awọn ipanu tutu. Ni fọọmu ti a ti mọ, a lo ọja naa fun frying, ṣugbọn awọn n ṣe awopọ ko fun itọpa epo kan, gẹgẹbi o jẹ ọran pẹlu epo alubosa.
Ọja ti wa ni contraindicated:
- aboyun ati awọn obirin lactating;
- Awọn eniyan ti ko ni itarada si amọri amọ;
- awọn eniyan ṣe ipinnu si migraine .
Soybean epo fun awọ ara
Nitori awọn ohun ti o ga julọ ti Vitamin E , epo-soyini ni ipa ti o tun pada lori awọ-ara, nmu o ati ki o mu ki o ṣan. Lecithin, ti o wa ninu ọja naa, n pese iṣeduro awọn ẹyin titun ati imunṣe awọn iṣẹ idena ti awọn ohun-elo. O ṣe pataki julọ ni igba otutu ati ooru, nigbati awọ ara ba farahan awọn ipo oju ojo - epo duro dada omi, n ṣe idiwọ oju ojo ati peeling.
Bibẹrẹ, epo soyiti o dara fun awọ gbigbẹ ati deede, ṣugbọn awọ ti o nira le še ipalara fun ọja naa.
Soybean epo ni ile Kosimetik
Ọja naa wulo lati fikun si eyikeyi iboju-boju ti o ni ifojusi si mimu ati mimu ara awọ si ara, bii ipara-ti-ọti-iṣẹ, awọn igun-ara ati awọn lotions. Iye ọja ti ya nipasẹ oju. Fun apẹẹrẹ, yọ aṣiṣe, o le fi idaji idapọ oyinbo kan si ipara owu pẹlu pẹlu wara.
O ṣe pataki lati ranti pe lilo epo soybean fun oju ni fọọmu funfun rẹ le fa iṣelọpọ aami aami dudu, ṣugbọn pẹlu itọju awọ ara ati ara, ọja naa ko le fọwọsi.
Boju-boju fun awọ ara
Awọn wrinkles ati ki o pada si awọ-ara naa yoo ṣe iranlọwọ iboju-boju, ti a ṣe lati:
- poteto ti a ṣọ ninu aṣọ ile;
- apple apple;
- 1 tablespoon ti soybean epo.
Awọn eroja ti wa ni ilẹ titi ti a fi gba slurry, ti a lo si awọ ti a mọ, ti o wa fun iṣẹju 20, ti a fi wẹ pẹlu omi gbona.
Soybean epo fun irun
Awọn onihun ti gbẹ, ti o ni imọran si brittleness ati pipadanu irun, le mu awọn titiipa pada si agbara, lilo gbogbo epo epo-soya. Ọja yi yoo ni ifijišẹ rọpo tabi fikun epo olifi. Paapa wulo fun atunṣe
O yoo gba:
- epo soyne (3-6 spoons da lori gigun ti irun);
- adie oyinbo (1 nkan);
- lemon oje (1 spoonful);
- Vitamin A (idaji idaji kan).
Awọn ohun elo ti wa ni idapo, ti o gbona nipasẹ steam, lo si awọn irun ti irun. Ori ti wa ni bo pelu polyethylene, lẹhinna - pẹlu ẹrọ ti ngbona (fila tabi toweli). Lẹhin wakati 1 - 2, wẹ adalu epo pẹlu omi gbona.