Ọkọ aṣogun ti o mọye Z. Freud ṣe akiyesi ero yii lati jẹ akọkọ ninu imọ-ara-ẹni. O yẹ ki o ṣe ṣiyemeji pe o jẹ pataki ifosiwewe ti o ṣe ipinnu aye ti ẹda eniyan ati engine ti itankalẹ. Kini libido, ni yoo ṣe apejuwe ninu ọrọ yii.
Libido - kini eleyi tumọ si?
Awọn onologian Augustine nmẹnuba o fun igba akọkọ ninu iṣẹ rẹ "Lori Ilu ti Ọlọrun", ti o jẹwọ ara ti itiju ti ara. Freud gbagbọ pe libido ni agbara ti ifamọra ibalopo. Ni akọkọ Agbekale naa ni ipa lori iwa eniyan ti kii ṣe fun awọn eniyan ajeji nikan, ṣugbọn fun awọn obi, awọn ọmọde, fun ara rẹ, si ohun gbogbo ti ọkan le gba pẹlu ọrọ ife. Nigbamii, Freud kilọ libido, o ṣe alaye idi ati awọn okunfa ti awọn ailera ati awọn aisan.
Ifamọra ibaraẹnisọrọ yoo ni ipa lori idagbasoke ọmọ eniyan, iṣẹ ijinle sayensi ati iṣẹ-ṣiṣe imọ, imuduro, ati bẹbẹ lọ. Itọsọna ilana rẹ bẹrẹ pẹlu ibimọ rẹ o si ni awọn ipele ọtọtọ. Eyikeyi ipalara ṣaakọ si awọn iṣoro opolo. Ni opin, o ni ipinnu gbogbo iwa ti eniyan ti o npa ifojusi ti nini idunnu.
Libido ninu awọn obirin - kini o jẹ?
Ifamọra ibaraẹnisọrọ da lori iṣẹ-ṣiṣe ti gbogbo ara ati awọn ọna šiše ara, ṣugbọn ipa akọkọ ni awọn ohun homonu ṣe. Ilana ti o jẹ obirin ni nipasẹ iwọn ti estradiol homonu. O ṣe apejuwe fervor ati ifamọra. Laarin osu kan, igbehin naa n mu awọn iyipada ati awọn okee ga julọ lakoko akoko iṣọ oriṣiriṣi, nigba ti awọn ayidayida ti ibọmọ ọmọde wa ni giga bi o ti ṣeeṣe. Iyatọ ti eroja kii ṣe ipinnu nipasẹ awọn iyatọ ti awọn obirin, ṣugbọn nigba ti ọmọbirin naa dagba, ati lẹhin ti ọmọbirin naa ba ni iriri diẹ ninu iriri ifẹ ti platonic, lẹhin igbati o ba gba ibudo akọkọ ti o ni ifamọra si ajọṣepọ.
Libido ninu awọn ọkunrin - kini o jẹ?
Ninu ara ti ibalopo ti o lagbara, itọju ibalopo jẹ ipinnu pẹlu awọn homonu. I ṣiṣẹ ni testosterone. Ni isalẹ rẹ fojusi, awọn kere ọkunrin kan fẹ ibalopo. Libido ti o sunmọ ọdọ ọmọde rẹ ni ọdun 25 ati ṣiṣe ni ọdun marun diẹ, lẹhin eyi ti o lọ lori ipadasẹhin. Ti o ba jẹ pe awọn alabirin obirin ni alaafia ati ifẹ, lẹhinna awọn alabaṣepọ wọn jẹ alakoso nipasẹ iwa-ipa ibalopo ati gbogbo awọn iṣẹ wọn nikan ni a ṣe lati yọ ariyanjiyan ti o nwaye, eyiti o jẹ, idin.
Kilode ti libido farasin?
Ifaworanhan ni o ni iye ti o pọju ti iyasọpọ awujo ati idaduro. Nigba ti ifẹ ba kuna, nibẹ ni o ti wa ni libido dinku. Lẹhinna, eniyan kan yatọ si irọra ibalopo, awọn iriri si alabaṣepọ ati awọn ero miiran - awọn ifiyesi nipa ọrẹ, baba tabi iya ti awọn ọmọ, bbl Ko le ṣe ipade eyikeyi awọn aini wọn - itumọ ti iya, ipalara ti irẹwẹsi, idaniloju ti ni agbara lati ṣe abojuto ti o sunmọ, alabaṣepọ rẹ ati iparun ifẹkufẹ obinrin.
Idinku ti libido ninu awọn obirin - okunfa
- Yiyipada ẹhin homonu. O da lori akoko akoko ati awọn ilana kemikali miiran ninu ara. Idinku ti libido ninu awọn obirin han awọn aami aiṣedeede lakoko miipapo.
- Aidaniloju ninu ara rẹ, didara rẹ. Tipẹ si titọju ni igba ewe le fa ọpọlọpọ awọn ile-iṣẹ ti ko ṣii silẹ. Ni ọdun diẹ, obirin kan le yago fun ibaramu nitori awọn iyipada ti ọjọ ori.
- Igara, overstrain.
- Isonu ti asopọ ẹdun pẹlu alabaṣepọ. Ni ibaraẹnisọrọ ti o dara, ibaramu ati awọn ero inu omiran ni o ni ibatan ni pẹkipẹki ati aibirin libido ninu awọn obinrin jẹ ohun ti o ni adayeba, ti ko ba ni imọran ẹbi ti ẹmí.
- Arun, mu awọn oogun kan.
- Onjẹ buburu, awọn iwa buburu.
Idinku ti libido ninu awọn ọkunrin - awọn okunfa
- Ti ko tọ, ounje to dara, ifipajẹ oti ati siga. Awọn ikẹhin dinku ipele ti testosterone ninu ara, eyi ti o nyorisi idilọwọ awọn iṣẹ ti awọn gonads. Gbogbo eyi yoo fa ipalara ti ifarahan ti aarin ti ọpa-ẹhin ati nitori abajade, o wa ni idiwọn diẹ ninu libido ninu awọn ọkunrin ti awọn aami aiṣan han ara wọn ni aifẹ lati ni ibaramu.
- Isanraju. Ọra ninu ara ma npa iṣelọpọ homonu ti awọn ọkunrin ati lati mu ki awọn homonu ti o ṣiṣẹ. Pẹlupẹlu, ọkunrin kan ti o ni iwọn ti o pọ ju o lọra lati lọ, o ṣoro fun u, ati ẹrù lori okan ati awọn ohun ẹjẹ nmu sii.
- Iyọkuro aiṣedede.
- Iilara, rirẹ, ibanujẹ. Isoro ati awọn ariyanjiyan ni iṣẹ ati ẹbi ni o ṣe afihan ni odiwọn lori ifamọra ibalopo.
- Awọn ailera aisan inu- ara , iṣiro-ara-ẹni-ara-ẹni , iberu ti obirin kan ti ṣe ẹlẹya. Ti o ba fẹ mọ ohun ti libido jẹ, o yẹ ki o fetisi akiyesi kan: fun ọkunrin kan, iwọn ti kòfẹ ati agbara lati tẹsiwaju iṣẹ naa fun igba pipẹ jẹ pataki. Ti ko ba ni idaniloju ti ọkan tabi ẹlomiiran, oun yoo yago fun ajọṣepọ.
- Arun ati awọn oogun.
- Ọjọ ori.
Bawo ni lati mu awọn oobido ṣe?
O ṣe pataki lati fi awọn ifosiwewe ti o ṣe idasi si idinku rẹ silẹ. Ti awọn aisan kan ba wa, ṣe itọju wọn, gbìyànjú lati ṣe igbesi aye igbesi aye ti o ni ilera, ti o kọ awọn iwa buburu. Bèèrè bi o ṣe le ṣii libido, o ni iṣeduro lati yanju awọn iṣoro inu ẹmi. Igba laisi iranlọwọ ti oniwosan apọnirin ni ọran yii ko le ṣe. Gbiyanju lati gbe awọn asẹnti sii tọ ati pe ko lọ sinu iṣẹ, ṣugbọn fi aye silẹ ni ibi fun awọn ayun eniyan ti o rọrun - ibaraẹnisọrọ pẹlu idaji keji ati awọn ọmọde, ipade pẹlu awọn ọrẹ, bbl
Bawo ni lati ṣe alekun libido ninu awọn obinrin?
Ni idaji ẹda ti eda eniyan ti o ni asopọ pẹlu awọn iṣesi inu ẹmi, kii ṣe fun ohunkohun ti wọn sọ pe ibalopo ba bẹrẹ ni pẹ ṣaaju ki yara. Ti o ṣe pataki ni isokan ti ẹmí, ati pe a ko le ṣe aṣeyọri pẹlu iṣọkan ẹdun pẹlu alabaṣepọ. Nitorina, o jẹ oye lati lo akoko diẹ pọ, ṣeto awọn aṣalẹ romantic, lọ si awọn sinima ati awọn ounjẹ, ṣe awọn ohun kekere ti o dara fun ara wọn ati lẹhinna libido ti awọn obinrin yoo ma pọ.
Ni igba afẹfẹ ati idaniloju awọn ọjọ, maṣe gbagbe nipa ara rẹ ki o si pa ara rẹ mọ pẹlu awọn hikes si folda, onimọ-ara-ara, cosmetologist. Gbigba lati lo owo lori ohun kekere fun awọn obirin - imototo, awọn turari, awọn aṣọ. Ni ifasilẹ ti awọn obirin ti o ti dawọ fun awọn ibaraẹnisọrọ gbọdọ jẹ ẹbirin ẹwu ti o dara, ati pẹlu adehun pẹlu alabaṣepọ, o le ra nkan lati awọn nkan isere awọn nkan. Ṣugbọn ohun ti o ṣe pataki julọ kii ṣe lati tan eniyan jẹ ati pe ko ṣe apẹẹrẹ itanna kan, nitori pe libido jẹ ifẹ lati ṣe ayo si alabaṣepọ kan ati gba ara rẹ. Nibẹ ni yoo jẹ ko euphoria, ki nibẹ yoo jẹ ko si ifẹ.
Bawo ni a ṣe le mu ki iṣọn ẹjẹ silẹ ni awọn ọkunrin?
Ifamọra abo ninu ibaramu ti o ni agbara sii dide nigbati o nwo obinrin ti o dara, ti o dara. Nitorina wọn ṣe idayatọ ati bi ifẹkufẹ fun iyawo rẹ le farasin, lẹhinna lati wọ inu ibasepọ pẹlu alabaṣepọ tuntun, ọkunrin naa yoo ṣetan lẹsẹkẹsẹ. Nitorina, ti ọkọ naa ba bẹrẹ lati ṣe akiyesi pe ọkọ ti o ni ilera ti ko dara ni ko ni ifẹ lati ni ibalopo, lẹhinna o ni lati ṣe igbese. O le fa ilosoke sii ni libido ninu awọn ọkunrin ti o ba gbiyanju lati di diẹ wuni.
Wiwa fun ara ati ara - lati ṣe alabapin ninu ere idaraya eyikeyi ti o jẹ fun awọn obirin ti ara rẹ yoo wulo. Nigbagbogbo ọkunrin kan ko ni ibalopọ nitoripe o ti rẹwẹsi lati jẹ olutọju rẹ. O duro fun obinrin lati fi hàn, lati pese ohun titun, ṣugbọn eyi ko ṣẹlẹ. O ṣe pataki lati ṣe itẹlọrun ifẹkufẹ alabaṣepọ lati yi awọn ifihan pada. O le ṣe ifẹ ni ibi ti ko yẹ tabi ipo ti o nira, gbìyànjú lati mọ awọn ifẹkufẹ ibalopo rẹ ati lẹhinna libido ti awọn ọkunrin yoo mu sii. Ohun akọkọ kii ṣe lati farada irora fun ifẹkufẹ rẹ, ṣugbọn lati ni idunnu pẹlu.
Ọna lati mu iṣan libido
Awọn wọnyi ni itọju ailera homonu. Awọn ti o fẹ lati mọ bi a ṣe le mu ki awọn ọmọkunrin pọ sii, o tọ lati ṣe akiyesi awọn oògùn bẹ gẹgẹ bi TK, methyltestosterone, ati bẹbẹ lọ. Awọn obinrin ni a fi han awọn iwe-ẹri sildenafil, tadalafil, ati bẹbẹ lọ. O yẹ ki dokita fun wọn nikan nipasẹ dokita kan. Ninu awọn itọju awọn eniyan, o le ṣe iyatọ awọn teas, decoctions ati nastoyit lati blueberries, rosemary, linden, sage, aloe, nettle, ati bẹbẹ lọ. Thymus ati gbongbo ti ginseng, jelly ọba jẹ ipa gidi.
Vitamin fun libido
Fun awọn mejeeji, tocopherol ati retinol jẹ pataki julọ. Akọkọ kii ṣe fun ohunkohun ti a npe ni Vitamin ti odo, nitori pe o jẹ ẹri fun atunṣe deede ti ilana ibisi, fa fifalẹ ilana ti ogbo ati awọn aati ti o nṣiṣe pẹlu agbara, nmu idapo homonu pada ninu ara. Labẹ awọn iṣẹ rẹ lakoko isunmọtosi sunmọ, ẹjẹ n ṣàn si awọn ohun-ara, fifi tutu mucosa ailewu ati pese ipese deede.
Vitamin A - Imudara libido, jẹ lodidi fun ifarahan obinrin - ẹwà irun, eekanna ati awọ. O tun gba apakan ninu iṣelọpọ ti ẹhin homonu ati ki o ṣe ipa pataki ninu iṣelọpọ awọn homonu ti awọn ọkunrin, nfa awọn ayẹwo ati fifẹ awọn iṣan ti testosterone ati ni akoko kanna ti o dinku iṣan ti estrogens. N beere ohun ti libido jẹ ati bi o ṣe le mu u pọ, o jẹ pataki lati ranti pe awọn vitamin wọnyi ni a wọ sinu ara nikan ni oju awọn ọmu. Ti o ni pe, wọn jẹ olomu-tiotuka.
Awọn ọja ti o npọ sii libido
Lati mu igbadun ifẹkufẹ ibalopo le jẹ awọn ti a npe ni aphrodisiacs - eja, oyin, awọn turari ati awọn turari - Atalẹ, coriander, alubosa, ata ilẹ, sisun ata, kumini, aniisi, ẹfọ - broccoli, atishoki, atishoki Jerusalemu, eggplant. Awọn ọja fun libido jẹ chocolate, eso, awọn irugbin, eso ti a gbẹ.