Itoju ti sinusitis ninu ile

Sinusitis (sinuitis) - igbona ti awọn sinuses paranasal, le waye bi idibajẹ ti otutu ti o wọpọ, aisan, pupa iba, measles ati awọn arun miiran. O le jẹ boya oogun tabi kokoro, olu, inira tabi adalu ninu iseda. Ni ibamu si aaye ti igbona, awọn fọọmu ti sinusitis wọnyi wa ni iyatọ: sinusitis (igbona ti awọn maxillary, tabi ẹṣẹ ti o pọju), frontalitis (igbona ti ẹsẹ ti o wa ni iwaju), etmoiditis (igbona ti egungun ẹsẹ), sphenoiditis (ipalara ti sin sphenoid), hemisinitis (ipalara ti gbogbo sinuses pẹlu ọkan ẹgbẹ ti oju), pansinuitis (igbona ti gbogbo awọn sinuses lati mejeji). Ọpọlọpọ igba waye sinusitis ati frontalitis.

Itoju ti sinusitis ninu awọn ọmọde

Ti o da lori iwọn idibajẹ ati aisan naa, awọn onisegun ṣe alaye diẹ ninu awọn itọju fun arun na, eyiti o maa n dinku si apapo awọn egboogi, ajẹsara ati awọn apakokoro antiseptic, awọn imunostimulants ni apapo pẹlu awọn egungun ati awọn igun-ara.

A ni àpilẹkọ yii yoo sọrọ nipa ohun ti a le ṣe ni ile lati mu ki ipa ti atọju sinusitis ṣe. Ipa ti o dara ni itọju sinusitis ni a fun ni nipasẹ fifọ, awọn abọpo, ifọwọra ati awọn isinmi ti atẹgun.

Rinsing ti imu pẹlu sinusitis

Ṣe iṣeduro ojutu ti oogun gẹgẹbi ọkan ninu awọn ilana wọnyi:

1. Pẹlu broths ti ewebe: Ledum, oregano, St. John wort, calendula, chamomile, eucalyptus ati awọn miiran oogun eweko pẹlu ipa-iredodo ipa. 4 tablespoons gbẹ ewebe tú 1 tbsp. omi tutu, ti a we tabi ti kikan ninu omi wẹwẹ fun iṣẹju 20-30, ti o yan, mu iwọn didun omi ti o ku ni 200 milimita. Iru iru iṣoro yii yoo yọ imukuro ti awọn sinuses, ṣugbọn o dara ki a ma lo o fun eruku sinusitis.
2. Pẹlu iyọ, Onje wiwa tabi omi: 1-2 tsp. lori 1 tbsp. omi gbona.
3. Pẹlu omi onisuga: 1 tsp. lori 1 tbsp. omi gbona.

O tun le lo awọn omi ti o wa ni erupe iyọ ti o ni agbara pupọ fun fifọ.

1-2 igba ọjọ kan, wẹ imu pẹlu itọnisọna egbogi kan. O le tú o sinu ọpẹ ti ọwọ rẹ ki o si gbin o tabi lo sisiri. Lẹhin ilana naa, ifisilẹ ti nṣiṣe lọwọ jẹ pataki.

Awọn apamọ pẹlu sinusitis

O le ṣe oluwọn egbogi ti awọn oogun oogun ti a gbin ni ibamu si ọkan ninu awọn ilana wọnyi:

1. Kukumba, chamomile, leaves dudu currant, elecampane, birch, juniper, thyme, field horsetail, clover ti egbogi - ni iwọn 3: 3: 3: 2: 2: 2: 2: 2: 1.
2. Medunitsa, cucumbers, leaves currant leaves, chamomile, calendula, horsetail, mallow, clover ti o dara, mullein, leaves dudu - ni ipin ti 3: 3: 3: 3: 3: 2: 2: 2: 2: 2.

Illa ohun gbogbo, tú omi omi tutu diẹ ati ki o fi ipari si daradara fun ọgbọn išẹju 30. Lẹhinna wring jade, dubulẹ lori asọ tabi giramu ti a fi gilasi 3-4, bo pẹlu ọkan diẹ Layer ati ki o waye lori oju, ni ibiti o ti wa ni isunmọ awọn sinuses inflamed, fun 15 min.

Ifọwọra pẹlu sinusitis

Ipa ti o dara, paapa pẹlu genyantritis ati iwaju, yoo fun ifọwọra ti imu ati oju.

Ìdánimọ pẹlu sinusitis ati iwaju

Fun awọn ọjọ mẹwa, 1-3 igba ọjọ kan, fun iṣẹju 1-5, ifọwọra pẹlu awọn irọ-oorun itaniji, fifẹ niwọntunwọn, awọn ojuami pataki mẹta:

1. Awọn ojuami ti o wa ni ikahan ni oke ti awọn sinuses maxillary ti wa ni to iwọn 1,5 cm ni isalẹ awọn eyelid isalẹ.
2. Oka ni aarin ti iwaju, ti o wa ni 2 cm ni isalẹ ibẹrẹ irun ori.
3. Awọn ojuami ti o wa laarin awọn ami-ẹsẹ ti o wa laarin awọn sinusẹ iwaju ti wa ni 1-2 cm loke awọn igun inu ti awọn oju.

Awọn adaṣe idena

Pẹlu idena titẹ pẹlu ọwọ pẹlu genyantritis, awọn itọju gymnastics respiratory Strelnikova iranlọwọ. Eyi ni alaye apejuwe diẹ ninu awọn adaṣe Awọn alaṣẹ:

1. Idaraya «Ladoshki» . Duro ni "duro ti ẹmi-ara": ọwọ, die die ni awọn egungun, siwaju siwaju, ọpẹ "si oluwo naa." Ṣe kukuru, alariwo, ẹmi agbara ninu imu, nigba ti o fi ọwọ rẹ si ọwọ. Lẹsẹkẹsẹ, ni iṣaju jade nipasẹ imu tabi ẹnu, sisun awọn ọpẹ. Tun 4 igba ṣe, lẹhinna sinmi 3-5 aaya. Ni apapọ o jẹ dandan lati ṣe awọn ọna 24, iwọ yoo gba 96-breathala-exhalations - eyiti a pe ni "Strelnik ọgọrun".
2. Idaraya "Pogonchiki" . Duro ni gígùn, tẹ awọn atẹgun si ẹgbẹ-ikun. Ni akoko igbasẹ ti o lagbara, fa fifalẹ ọwọ rẹ si ilẹ, bi pe fifọ ohun kan, lakoko kanna ni o ko ni ika ọwọ rẹ ti o si tan awọn ika rẹ lailewu. Lori idasẹjẹ ti o dakẹ pada si ipo ti o bẹrẹ. Ṣe awọn ọna 12 fun awọn ẹmi-mimi-8-exhalations.
3. Idaraya "Oko" . Duro ni gígùn, awọn ọwọ ti tẹẹrẹ si awọn egungun, sọkalẹ. Lori itọju agbara alarawo, tan ara ati ori si apa ọtun, lakoko ti o ti ni fifẹ ati ṣiṣe fifẹ iṣipopada pẹlu ọwọ. Ti o ba ti yọ kuro ni ipo ti o bere. Tun ọna miiran ṣe. Ṣe awọn ọna 12 fun awọn iṣan-mimu-mii-mẹ-mẹ-ara-mẹ-ni-ni-ni-ni-mẹ-mẹ-ni tabi awọn ọna-mẹfa mẹfa fun awọn ohun-mimu-mimi-mii-16.
4. Idaraya "Yipada ori" . Duro ni gígùn. Lori kukuru kukuru kukuru, tan ori rẹ si apa ọtun. Lori imukuro pada si ipo ibẹrẹ ki o tun ṣe iyọda, laisi idaduro, ni itọsọna miiran. Ṣe awọn ipele mẹta ti awọn ọgbọn-mimi-breathing-exhalations.
5. Idaraya "Ọkọ Ilu Kannada . " Duro ni gígùn. Lori ẹmi kukuru kukuru, tẹ ori rẹ si apa otun, eti yoo de ọdọ ejika. Ti o ba ti yọ kuro ni ipo ti o bere. Tun ọna miiran ṣe. Ṣe awọn ọna 12 fun awọn mimu-mimu-mimu-mii-ọna-mẹta tabi awọn ọna mẹta fun ọgbọn-mimu-mimi-mimu.