Ọpọlọpọ awọn iwa imudaniloju eniyan ni o wa, ṣugbọn ipinnu wọn ni lati fi agbara mu eniyan lati ṣe awọn iṣẹ ti o yẹ fun awọn ohun ti ara rẹ. Nigbami ni "olufaragba" n gbiyanju lati koju, ati nigbakanna ṣe igbasilẹ pẹlu ẹni-ẹtan, nitori o ṣe iyaniloju pe o yẹ fun ohun ti n ṣẹlẹ. Eyi ni a npe ni gaslaiting.
Gazlayting - kini eyi?
Ni awọn ọgọrun ọdun ọgọrun kan ti imọran ti o ṣe alaye ifọwọyi pẹlu imọ-imọ ti awọn eniyan miiran nipa otitọ ti aye ti o wa ni ayika wọn ti di atunṣe. O tun pada si akọle fiimu naa "Gas Light" (Gas Light) ti o da lori orin ti Patrick Hamilton "Street of the Angel" (1938). Ọdun 30 lẹhin igbasilẹ aworan naa, abo abo America ti Florence Rush ṣe akosile iwe naa "Awọn ipamọ ti o muna julọ: abuse abuse of children", eyi ti o ṣe apejuwe awọn ipinnu nipa awọn imudaniloju ti imọran ti a sọ sinu fiimu George Cukor.
Ni idiwọn, didasilẹ jẹ apẹrẹ iwa-ipa ti ọkan ninu eyiti ọkan eniyan gbìyànjú lati ṣe alatako alatako rẹ. Ṣiṣayẹwo rẹ aiji, o mu ki awọn interlocutor:
- lati ṣe iyemeji ninu iranti rẹ;
- lati ronu ohun ti kii ṣe ni otitọ;
- lare;
- lati ṣeyemeji ni otitọ ti ohun ti n ṣẹlẹ ati adehun ti ara ẹni;
- lati ro pe o gbe pẹlu ọkàn.
Awọn oriṣiriṣi ifọwọyi - gaslighting
Ti ṣe amojuto aifọwọyi ti eniyan miiran ki o si fi agbara mu u lati gba aaye ti o fẹran le jẹ nipasẹ awọn iwa ati awọn imọran ọrọ. Nigbamii, ẹni ti o wa ni abo (ẹni ti o jẹ olufaragba naa, ti o ni ipalara naa) yoo ronu ki o si ṣe gẹgẹbi o yẹ ki o jẹ olufọwọja naa. Imọ wọn ti o tayọ julọ jẹ irunju, nitori pe o dẹkun irisi ti otitọ. Ọkan kan ni igboya gbolohun alatako naa "Ko si iru!" Njẹ ẹtan igbagbọ ti o wa laarin ara rẹ jẹ. Alakoso ipa:
- ko dahun awọn otitọ ti o ṣe pataki si alatako rẹ;
- ojuami si ailagbara ti oye - abo, ọjọ ori, ti ẹkọ-ẹkọ-ara-ara.
Gazaliting laarin awọn oko tabi aya
Si awọn ọna ti iwa-ipa lori okan wa nigbagbogbo fun awọn oniṣọn-ọrọ, awọn sociopaths, awọn alatako-alaimọ. Awọn eniyan bẹẹ ni wọn nfi ara wọn ṣekeji si awọn ẹlomiran, ni imọran pe oju wọn ni otitọ nikan. Pẹlupẹlu, "awọn idiyele aṣẹ" le jẹ lilo nipasẹ awọn tọkọtaya, paapaa awọn ti o gba iwa-ipa ti ara. Lẹhin ti ariyanjiyan pẹlu ipọnju, ẹgbẹ kan (gaslighter) yoo dahun aiyipada rẹ. Paapaa laisi mọ ohun ti o jẹ ipalara jẹ, awọn oniwajẹ n tẹsiwaju lati lo o daradara.
Iwa-ipa aiyede ti inu eniyan kii ṣe idiyele ni awujọ awujọ. Ni ọpọlọpọ igba awọn olufaragba ifọwọyi ni awọn aṣoju ti ibalopo ti o jẹ alailagbara, biotilejepe o tun ko ni idi ti idi ti awọn ọkunrin fi di Gazlayter. Ni akọkọ, ẹni-njiya ko ni oye pe ohun ti o nwaye ni iwa ihuwasi naa. Ṣugbọn o bẹrẹ sii niyemeji pe ara rẹ ni o yẹ ki o ni ibamu pẹlu awọn ọrọ ti aggressor.
Gigun fun awọn ọmọde
Iwa-ipa ti ẹmi-ara-ẹni le waye ninu awọn obi-obi, awọn mejeeji lati ọdọ ati awọn ibatan wọn. Awọn apẹẹrẹ ti ifọwọyi ile:
- Ti iya tabi baba ba sọ fun ọmọ rẹ nigbagbogbo pe ko dara to ati ṣe ohun gbogbo "ko bi o yẹ ki o jẹ."
- Ọmọ naa ni a kà si ohun kan ti o ko le ṣe iyipada nipasẹ agbara ọjọ ori rẹ: o jẹ kekere ati pe ko le pinnu fun ara rẹ, fun imọran, tako awọn agbalagba, bbl
- Iya ati baba ṣe alaye iwa-ipa ni ẹbi .
- Ti ọmọ agbalagba ba mu ki awọn obi ṣe iyemeji iranti ara wọn ("Mo sọ fun ọ (a), iwọ ko ranti?"), Eyi jẹ apẹẹrẹ ti gaasi.
Aṣọọmọ awoṣe deede n ṣe idaniloju ailewu ati ailewu ninu ẹniti o nijiya, o si pa ara rẹ mọ. Išẹ akọkọ jẹ lati ni agbara pipe lori eniyan naa ati lati dabobo aṣiṣe ti ara rẹ. Kii awọn agbalagba, o jẹ gidigidi soro fun ọmọ kan lati koju onilọwọ ọlọpa, ko ni oye pe o ti wa labẹ ẹdun iwa-ipa ati pe ko le yọ kuro lọwọ oluwa. Esi naa jẹ iyọọda ara ẹni ati iyajẹ psyched.
Gazlayting ni iṣẹ
Oro ọjọgbọn tun ṣubu sinu ibi idaamu ti iwa-ipa ailera. Awọn alakaṣe ti awọn agbegbe ni gbogbo igba ni awọn olufaragba wọn, awọn ti o tẹriba wọn jẹ ki wọn si mu wọn lọ si idibajẹ ọjọgbọn. Ko mọ ohun ti o jẹ iyọọda, olori kan le kigbe ni alailẹgbẹ, pe ohunkohun ti ko ni idaniloju ti o si ni ibanujẹ pẹlu iparun. Ati abáni naa ṣisẹ daradara pẹlu awọn iṣẹ rẹ. Oludari aṣiṣe naa nlo imọran "karọọti ati ọpa", eyini ni, iṣiro meji:
- Ni akọkọ o fi awọn alailẹgbẹ si ipilẹ patapata ati aṣiwère.
- Nigbana o sọ pe oun "gba ohun gbogbo si ọkàn."
Njẹ afẹfẹ ọja le fẹran?
Gaziter jẹ eniyan aladani pẹlu awọn aini ati ailera rẹ, biotilejepe o ti lo lati rọpo awọn imọran ati ṣiṣe awọn elomiran. Awọn eniyan ti o ti koju iru alatako bẹẹ ni igbesi aye gidi le koju awọn ijaja ti o nwaye. O ṣe pataki julọ ninu ẹbi. Ibeere akọkọ ti o ṣajaro awọn ibaraẹnisọrọ alabaṣepọ: le fẹràn? Si ipo ti o tobi julọ, olufọwọyi fẹràn ara rẹ, ṣugbọn ko si eniyan ti o jẹ ajeji si i. Nigba miran awọn iwa rẹ kii ṣe ifunibalẹ . Dipo awọn ilokuro ati ibanujẹ, o le ṣafọsi ifojusi pupọ, ṣugbọn iru ifẹ kii yoo jẹ otitọ.
Gazlayting - bawo ni a ṣe le koju?
Gazlayt jẹ ìbátanpọ ti irufẹ pataki kan ti o ma nwaye larin awọn eniyan to sunmọ tabi awọn ti o wa nitosi (awọn ẹlẹgbẹ, awọn ẹlẹgbẹ, awọn aladugbo, ati bẹbẹ lọ). Lati koju ifọwọyi ni itọsọna rẹ, o le gbiyanju lati ṣe awọn atẹle:
- Ti o ba ṣeeṣe, dawọ duro ni ibasepọ pẹlu aggressor tabi fi opin si o kere.
- Ṣe idaniloju ara ẹni-ara, agbara ti ara, adehun.
- Nigbati o ba kọju iranti buburu kan, ki o si ṣiyemeji, kọ gbogbo awọn pataki pataki ninu iwe akọsilẹ tabi lori dictaphone kan.
- Maṣe ṣe amọna lori awọn ẹtan ati awọn ijiya. Ti ibaraẹnisọrọ lọ si ikanni ti ko ni dandan, dawọ duro.
Awọn awoṣe nipa gaslighting
Ti o ba wa ifura kan pe a ti ṣe ipalara si ẹnikan, kini lati ṣe lati ni imọ siwaju sii nipa rẹ? Awọn ọna ti iwa-ipa aifọwọyi ati ifọwọyi ti "iyipada ti otito" ti wa ni bo nipasẹ aworan aworan ti awọn orisirisi awọn. Ni afikun si teepu ti o wa lapapọ "Gas Light" (1944), eyi ti o fun orukọ ti o ni orukọ, awọn wọnyi ni awọn aworan bi:
- "Rebecca" , 1940. Thriller Hitchcock nipa obinrin kan ti o nyara iwakọ ni ile titun kan.
- "Angeli Street" , 1940. Ibẹrẹ iboju ti iṣere Hamilton.
- "Dogville" , 2003. Ọkan ninu awọn ayẹyẹ ti o ṣe pataki jùlọ nipa ibanuje ti ọkan ninu ọkan.
- "Ọmọ ti Rosemary" , 1968. Awọn heroism ti thriller Polanski gbagbo gbogbo eniyan ni ayika ni "ti o yatọ otito".
- "Duplex" , 2003. A awada nipa Granny, ti o nṣakoso awọn alagbatọ ile titun.